位于北京西部山区的门头沟区, 是有着悠久历史文化以及优良革命传统的老区, 门头沟从晚清开始用“镇”作为名称, 一直到1949年1月, 才开始用区作为称谓, 驻地是窑神庙院, 1952年9月1日设立京西矿区, 直至1958年5月确定为门头沟区并沿用至今。
新石器时代早期时, 门头沟区内存在着“东胡林人”, 他们以此处为栖息地并进行繁衍。门头沟是有着优良革命传统的老区, 是第三批“绿水青山就是金山银山”实践创新基地, 是国家水生态文明试点城市, 是第四批国家生态文明建设示范市县, 是第二批国家全域旅游示范区, 是传统村落集中连片保护利用示范县。
门头沟区传统村落数量不少, 且保护得颇有成效, 在2022年被选入传统村落集中连片保护利用示范县。到2022年5月为止, 门头沟区有12个中国传统村落, 占北京市总数的54.5%, 龙泉镇含有琉璃渠村、三家店村, 斋堂镇有爨底下村、黄岭西村、灵水村、马栏村、沿河城村、西胡林村, 大台街道包括千军台村, 雁翅镇有碣石村、苇子水村, 王平镇含东石古岩村。在这些里面, 存在着3个中国历史文化名村, 它们在全市总数量里所占比例为60%, 这3个村子分别是斋堂镇的爨底下村、灵水村以及龙泉镇的琉璃渠村；一共拥有14个市级传统村落, 其在全市总数里所占比例是31.8%, 这14个村子涵盖了12个中国传统村落, 再加上清水镇的张家庄村、燕家台村这2个村落。
门头沟区有以下一些值得一游的景点，供大家出行参考：
1、北京神泉峡景区
北京神泉峡景区处在门头沟区妙峰山镇炭厂村, 景区的地质构造很奇特, 它的东部是有着5亿年历史的寒武纪灰岩, 绝大部分部位是被构成于3亿年前侏罗纪火山岩。景区的总面积为5平方公里, 平均海拔在1200余米, 这里植被生长得很茂盛, 鸟语花香, 景色十分宜人, 在高山幽谷里藏有神泉仙潭, 泉水发出叮咚声响之态, 溪水呈现潺潺流动之状, 是京城中少见的山水风光。
景区内部, 曲曲弯弯的溪流, 幽幽暗暗的泉水, 连贯着整个景区范围, 主要的景点包含, 杏园, 那边泉面上建着小亭, 百亩规模的果园, 供人观景歇脚的凉亭, 四叠而成的瀑布, 架着吊桥的栈道, 满是红石的山谷, 曾经驯养马匹的旧时场地, 古老制作木炭所用的窑洞, 南边溪流处的瀑布, 通向南湖的天梯等等好些景点, 此外还有即将要进行开发的裂裂寺, 一线天的奇特景观, 城门附近幽深的森林等等。前来游玩的人能够在这儿进行真人CS对抗游戏, 在合适地方钓鱼, 攀登周围的山峦, 开展户外登山活动, 采摘各类果实, 躲避炎热天气避暑, 进行烧烤等, 这里是那种休闲旅游同时享受生态山水旅游的理想所在之处。
2、百花山自然风景区
地处门头沟区西南部的是北京百花山自然风景区, 那里动、植物资源丰富, 因有着四大植被类型与十个森林群落，素有华北“天然动植物园”之称, 其环境独特、风景优美且气候凉爽, 是个很好的旅游场所, 它的风景资源又被分为百花山主峰景区、百花草甸景区、望海楼景区、百草畔景区四大景区。
这里的风景别具一格, 气候让人感觉舒适, 被群山环绕着, 奇峰接连不断, 溪水发出潺潺的声响, 有奇异的花草, 还有珍稀的飞禽走兽分布在其中。存在着“险径崎路”、 “百花笑靥”、“万年寒冰”、“云海升腾”、“山顶日出”、“佛光普照”等备受瞩目的景观, 将华山那险峻且曲折的道路、黄山那苍茫的云海、泰山那壮观的日出、天山那历经万年的寒冰、峨嵋那绚丽的佛光集于一体。
3、黄芩仙谷景区
黄芩仙谷景区, 是国内当下唯一的黄芩文化休闲旅游产业园区, 是中医药文化养生的圣地, 它还是既能进行黄芩种植, 又能进行加工, 还能用于观赏、采摘, 以及体验黄芩文化, 同时具备山林养生、休闲度假功能的高档旅游度假会所。并且, 它还能够当作户外写生基地, 也能够作为婚纱摄影基地, 同样可以作为影视外景拍摄基地。
对应明清古建筑风格并映衬着时光久远的爨底下古民居的黄芩仙谷景区建筑, 给人一种别样感受, 仿若踏入世外桃源。秀丽景色、独特风土人情, 这些人们所体验到的还不是全部, 更多的感受是那种坐拥山水、达观天地的情怀以及人与自然相融、相互依存这一理念带来的感悟。身处黄芩仙谷, 当走在青砖铺地、位于古建筑之间的道路上时, 仿佛触摸到了时光的跳动脉搏, 又好像听清了现如今和既往岁月的悄语音讯。冲进大自然的怀抱之中, 接受着温暖的阳光照耀, 微风轻轻擦过脸庞, 里头空气十分清爽, 人们畅快享受着大自然给予的爱护, 那种许久未曾有的心灵的安静与欢乐之感自然而然地产生了。
4、戒台寺
寺名为戒台寺, 它开始建造的时间是在隋代开皇年间, 所处位置是马鞍山的山腰, 这座寺院的朝向是座西朝东, 其建筑是依据山势来进行建造的, 呈现出西边高东边低的态势, 排列得很有秩序, 因寺里面建有国内最大的佛教戒坛, 并且能够传授佛门当中最高的戒律也就是菩萨戒, 所以有着“天下第一坛”这样的美好声誉。
戒台寺属于全国重点文物保护单位, 是国家“4A级”景区, 还是北京风景名胜区以及北京市旅游标准化示范单位。其所具备北方寺庙那种巍峨宏大的气势, 又含有江南园林那般清幽秀雅的情趣。它有着浓重的宗教文化色彩, 并且拥有神奇秀美的自然景观。天下闻名的“十大名松”在寺院范围内, 被丁香、牡丹、锦带、太平花等珍奇花卉所包围而显得更加挺拔。从每年4月初起始, 古寺呈现香气宜人之势，繁花似锦之态, 让庄严古老的那个佛教圣地焕发出春的生机来。
5、潭柘寺
建于晋代的潭柘寺, 经历了唐、宋、元、明、清等朝代, 清朝是潭柘寺历史上最为辉煌的阶段, 康熙皇帝将其赐名为“岫云寺”。潭柘寺是北京地区历史很悠久的寺庙, 民间存在“先有潭柘寺, 后建燕京城”这种说法。它的寺院规模盛大宽广, 其建筑维持着明清时期的风貌, 是北京郊区最大的一处寺庙古建筑群体。
依山势高低所建的殿堂, 呈现出错落有致的状态。整个寺院是坐北朝南布局, 背靠着宝珠峰 , 并且还被回龙、虎踞、捧日、紫翠等九座山峰环绕护持着 , 这里成为人们公认的风水宝地。因为当寺院的后面有龙潭 , 而寺院的前面又有柘树 , 所以这座寺院就被命名为潭柘寺。著名的潭柘十景涵盖了平原红叶、九龙戏珠、千峰拱翠、万壑堆云等景观。到潭柘寺一定要去看的景点有“帝王树” , 它的树身高达30多米 , 树龄已经达到千年以上 , 这是潭柘寺标志性景观当中的一个。
6、爨柏景区
这里是爨底下, 建于北京西部, 起始于明永乐年间, 有着超越500多年的历史, 是古民居建筑群里保存得最好的。村落朝着南方, 依着山势建造, 通过龙头山当作中轴, 像是扇子一样散开, 布局很是严谨, 房屋错落有秩序, 类似元宝形状, 山地四合院特别有特色, 自由又灵活, 精巧且别致, 装饰不一般, 在我国北方是少见的古村文化典范, 吸引了好多国内外游客, 这儿妥妥成了影视拍摄基地和写生基地。
爨底下有着丰富的旅游资源, 那里有翠谷清泉, 还有古道神潭, 这为古村增添了自然的灵气, 您在尽情饱览古村风貌之后, 还能够在明清古宅短暂居住, 去体验那浓郁的古宅风情, 爨底下四季皆是美丽的情形, 春季能感受古宅的春韵态势, 夏季可尽情享受那怡人的清凉之感, 秋季能欣喜看到红叶映照古宅的画面, 冬季会有瑞雪迎接新春的场景, 农家过年这里是爨底下。这个村子现在是全国重点文物保护单位, 是中国最具旅游价值的古村落, 也是首批中国历史文化名村。
7、马栏旅游景区
马栏村处在斋堂镇, 是那个明代军队用于圈马以及养马之地, 到现在已经有着五六百年的时长了, 所以才被称作马栏, 马栏村整体的建筑风貌留存得比较好, 村落的格局保留较为完善, 村子中历史环境要素大多是抗日战争时期遗留下来的红色文化经典。
1939年, 斋堂地区变成位于敌后抵抗日军之地战役往前部分警戒突出位置, 马栏村是它坚固犹如防御敌军坚强攻打有抵抗力难以攻克的堡垒, 小小的山村把马栏排组建起来将其编入挺进军七团, 然后纵横驰骋在战场之上。1939年10月时, 萧克将军所领导的八路军冀热察挺进军去到马栏村并进驻下来, 司令部设置在村子里面一座四合院内, 进而变成冀热察挺进军的指挥中心关键所在。1940年1月月份, 司令部遭遇出现敌机进行轰炸, 司令部从马栏村转移去别的地方。1996年, 马栏村党支部发起倡议让全村村民筹集资金捐献钱财、捐献物品, 筹备建立"冀热察挺进军司令部旧址陈列馆"。现在村中尚存各团团部、医院、枪械所，弹药库等遗址。
8、妙峰山风景名胜区
因“古刹、奇松、怪石、玫瑰”而声名远扬的妙峰山风景名胜区, 峰底之处天广地阔, 空气十分清新, 灌木众多, 呈现出一片生机勃勃的景象, 具备大量木本植物以及优质药材, 各类奇花异卉随着季节依次开放, 从而形成了“四面有山皆如画, 一年无日不看花”这般独特的景致, 突出表现为春桃、夏玫、秋枫、冬雪四季不同的景色, 重点的人文景点乃是主峰下方的依循山势、错落有致、高低有序的惠济祠这座庙宇群以及另外两座庙宇群（惠济祠、回香阁、玉皇庙）。
每年农历四月初一的时候, 会举办妙峰山传统民俗庙会, 到了农历四月十五的时候, 也会举办妙峰山传统民俗庙会, 来自全国各地的游客都汇聚于此, 上百档民间花会也汇聚于此, 各方进行沟通交流, 还会献艺酬山, 施粥布茶, 场面极为壮观。
9、八奇洞
被誉为“天造地设, 神洞奇观”的八奇洞, 并不能令人心生向往, 因其古洞幽深, 全长1350米, 以独一无二的褶皱“8”字以及八大奇观而闻名遐迩, 更令人匪夷所思的是洞内恒温16℃, 若在夏季游玩此地, 畏寒怕冷的朋友或许还得再准备一件外套。
其形成于3亿年前地壳运动时山体开裂, 之后历经亿万年地下河冲刷, 最终成就如今规模, 开辟的可游览路线总长度为1350米, 洞内凭借地下河冲刷形成的八大奇观闻名于中外, 特别是那独特巨大褶皱呈现的“8”字, 属于堪称教科书级的地质变迁记录写照, 与其他七大景观一道构成独一无二的地下奇观, 所以得名“八奇”。
10、京西古道景区
位于门头沟区妙峰山镇水峪嘴村的京西古道景区, 有门头沟区第一家村级民俗博物馆在其中, 该博物馆介绍古道文化, 是从古道历史沿革、历代对古道的修复、古道的功能以及古道民俗风情这四个部分来进行的。
挨着博物馆的地方, 是个军事主题酒吧, 它是水峪嘴村把原林彪工事的防空洞拿来改建形成的, 水峪嘴村域内有1500米长的京西古道, 这段京西古道保存得基本完好, 它有着上千年的历史, 是那个极为具有代表性的历史文化遗产。
西山大道上的第一道关隘是牛角岭, 它是当时捕衙南乡与坪口巡检司之间的分水岭, 还是重要的收费关隘, 被称作西出京西古道的第一隘口。景区内有老爷庙, 有书画院, 有小塘坝水景, 有古道茶棚, 有铁匠铺, 还有真人CS阵地等多处景点, 同时您还能在这儿品尝到正宗特色的马帮宴, 感受马帮文化。
